• Healthier Sleep For a Healthier Life
• Wussten Sie, dass…

Wussten Sie, dass…

• 80% der Menschen in Europa mindestens einmal im Leben Probleme mit der Wirbelsäule haben
• 85% aller Patienten, die unter chronischen Rückenschmerzen leiden, ebenfalls unter Depressionen leiden
• 90% aller Rückenerkrankungen keine eindeutige Diagnose haben
• 40% der vorzeitigen Pensionierungen aufgrund chronischer Rückenprobleme
• 2.000 bis 3.000 Liter Flüssigkeit (Schweiss) eine Matratze innerhalb von 10 Jahren Gebrauch aufsaugt
• bis zu 90 Dezibel Lautstärke ein schnarchender Mann verursachen kann, was dem Lärm eines Lastwagens entspricht
• insgesamt 310 Tonnen an Gewichtsbelastung (ca. 50 Elefanten) eine Matratze in 10 Jahren Gebrauch durch einen Schlafenden mit einem Durchschnittsgewicht von 85 kg erleidet.

Farben sind wichtig

Für ein gesundes Schlafklima ist das Umfeld um uns herum sehr wichtig. Neben Luftqualität, Lärm und Licht spielen Farben der Umgebung, wo wir uns schlafen legen, eine grosse Rolle. In einem Experiment wurden 400 Personen zu 25 Farben befragt, woraus folgende 140 Begriffe über verschiedene Eindrücke, die Farben auf uns hinterlassen, resultierten:

Bitter, eifersüchtig, frisch, geizig, Neid, Neugier, sauer Angenehm, fleißig, höflich, fröhlich, Glück, Güte, Jugend, Optimismus Geschmack, Sicherheit, Komfort, Nähe, Sympatie, Wärme Aggression, Aktivität, brutal, dynamisch, egoistisch, Energie, Gefahr, Hitze, Kraft, Lärm, Sexualität, verboten, Wärme, weiblich, wild, Wut Romantik, gewürzt Aggressiv, billig, chemisch, dumm, voreilig, künstlich, laut, witzig, modern, süß, unkonventionell modern Fantasie charmant klein, naiv, süß, zart harmonisch, klug, männlich, ruhig, sicher, treu, Vertrauen

frisch, kalt, neu, sportlich beruhigend, höflich, kalt, leise, mittel, Ferne, wehmütig gesund, Hoffnung, natürlich giftig bescheiden, sanft, tolerant alt, faul, widerlich, verdorben abstoßend, alt, belastend, depressiv, schwer, unfreundlich, bösartig ehrlich, fromm, neutral, leicht, sauber, Ruhe, Unschuld, Wahrheit alt, ehrlich, funktionell, introvertiert, konservativ, langweilig, unsicher beansprucht, schlecht, brutal, niederdrückend, hart, macht, magisch, schwierig, Trauer, traurig